close

Flu, Batuk, Pilek

Flu, Batuk, Pilek

Gejala Flu dan Cara Menyembuhkan Pilek/Flu

flu_dan_pilek

Flu adalah infeksi virus pada hidung dan tenggorokan (saluran pernafasan bagian atas). Biasanya tidak berbahaya, meski mungkin tidak terasa seperti itu. Banyak jenis virus bisa menyebabkan flu.

Anak-anak di bawah enam tahun berisiko tinggi terkena flu, tapi orang dewasa yang sehat juga dapat mengalami dua atau tiga kali pilek setiap tahunnya.

Hidung berair, tenggorokan gatal, dan bersin tanpa henti – Anda tidak bisa melewatkan tanda-tanda pilek. Tapi misteri

Mengenai Flu dan Pilek

Ini adalah penyakit yang disebabkan oleh makhluk hidup kecil yang disebut virus. Lebih dari 200 jenis menyebabkan kesengsaraan Anda, tapi yang paling umum adalah rhinovirus, yang dianggap bertanggung jawab atas setidaknya 50% pilek. Virus lain yang dapat menyebabkan pilek termasuk coronavirus, virus sinsitial pernafasan, influenza dan parainfluenza.

Gejala / Tanda-tanda Flu

Anda bisa menangkapnya dari orang lain yang terinfeksi virus. Hal ini dapat terjadi dengan kontak fisik langsung dengan seseorang yang kedinginan, atau dengan menyentuh permukaan yang terkontaminasi kuman mereka – seperti keyboard komputer, kenop pintu atau sendok – lalu menyentuh hidung atau mulut Anda. Anda juga bisa menangkapnya dari tetesan yang terinfeksi di udara yang dilepaskan oleh bersin atau batuk.

Dingin dimulai saat virus menempel pada lapisan hidung atau tenggorokan Anda. Sistem kekebalan tubuh Anda – pertahanan tubuh melawan kuman – mengirimkan sel darah putih untuk menyerang penyerbu ini. Kecuali Anda pernah mengalami serangan virus sebelumnya, serangan awal gagal dan tubuh Anda mengirimkan bala bantuan. Hidung dan tenggorokan Anda meradang dan membuat banyak lendir. Dengan begitu banyak energi Anda yang diarahkan untuk melawan virus flu, Anda akan merasa lelah dan menderita.

Satu mitos yang perlu dibobol: Menjadi dingin atau basah tidak menyebabkan Anda sakit. Tapi ada beberapa hal yang membuat Anda rawan terkena flu. Misalnya, Anda lebih cenderung menangkapnya jika Anda sangat lelah, mengalami tekanan emosional, atau memiliki alergi dengan gejala hidung dan tenggorokan.

 

Komplikasi

Infeksi telinga akut (otitis media)

Hal ini terjadi ketika bakteri atau virus memasuki ruang di belakang gendang telinga. Tanda dan gejala khas termasuk sakit telinga dan, dalam beberapa kasus, ada cairan hijau atau kuning dari hidung atau kembalinya demam setelah flu biasa.

 

Asma

Hawa dingin bisa memicu serangan asma.

 

Sinusitis akut

Pada orang dewasa atau anak-anak, flu biasa yang tidak bisa diatasi dapat menyebabkan radang dan infeksi sinus (sinusitis).

Infeksi sekunder lainnya Ini termasuk radang tenggorokan (faringitis streptokokus), pneumonia, dan croup atau bronchiolitis pada anak-anak. Infeksi ini perlu diobati oleh dokter.

 

Pengobatan

Tidak ada obat untuk flu. Flu adalah penyakit mandiri yang akan sembuh secara spontan dengan manajemen waktu dan harapan. Pengobatan rumah dan perawatan medis ditujukan untuk mengurangi gejala yang berhubungan dengan flu sementara tubuh melawan infeksi.

Pengobatan di rumah untuk flu biasa termasuk beristirahat dan minum banyak cairan. Pada anak-anak dan orang dewasa yang lebih tua, obat-obatan over-the-counter biasa seperti tenggorokan tenggorokan, semprotan tenggorokan, tetes batuk, dan sirup obat batuk dapat membantu meringankan gejala, meskipun tidak mencegah atau memperpendek durasi flu biasa. Berkumur dengan air asin hangat bisa membantu penderita sakit tenggorokan.

Pengobatan untuk bayi dan anak kecil dengan flu sangat efektif. Hal ini terutama penting untuk memungkinkan istirahat dan mendorong banyak cairan untuk mencegah dehidrasi. Tetes hidung dan pengisap bola lampu bisa digunakan untuk membersihkan lendir hidung dari saluran hidung pada bayi. Obat-obatan seperti acetaminophen dan ibuprofen dapat dikonsumsi untuk rasa sakit atau demam berdasarkan rekomendasi paket untuk usia dan berat badan. Jangan menggunakan aspirin atau obat yang mengandung aspirin pada anak-anak atau remaja karena dikaitkan dengan kondisi langka dan berpotensi fatal yang disebut sindrom Reye. Akhirnya obat batuk dan pilek over-the-counter untuk bayi dan anak kecil tidak dianjurkan. Produsen obat-obatan sekarang merekomendasikan bahwa obat batuk dan pilek over-the-counter tidak digunakan pada anak-anak di bawah usia 4 tahun karena efek samping yang serius dan berpotensi mengancam nyawa.

Pengobatan alternatif yang umum untuk mencegah atau mengobati flu biasa, seperti vitamin C, seng, echinacea, dan pengobatan herbal lainnya, memiliki hasil yang beragam dalam penelitian yang mengevaluasi keefektifannya. Karena itu, diskusikan pilihan pengobatan ini dengan profesional perawatan kesehatan.

read more
Flu, Batuk, Pilek

Batuk – Cara Menghilangkan dan Mengobatinya

batuk

Batuk adalah tindakan refleks untuk membersihkan saluran napas Anda dari lendir dan iritasi seperti debu atau asap. Ini jarang pertanda sesuatu yang serius.

Batuk adalah refleks yang membuat tenggorokan dan saluran udara Anda bersih. Meski bisa menyebalkan, batuk membantu tubuh Anda menyembuhkan atau melindungi dirinya sendiri. Batuk bisa menjadi akut atau kronis. Batuk akut mulai mendadak dan biasanya berlangsung tidak lebih dari 2 sampai 3 minggu. Batuk akut adalah jenis yang paling sering Anda dapatkan dengan flu, flu, atau bronkitis akut. Batuk kronis bertahan lebih lama dari 2 sampai 3 minggu. Penyebab batuk kronis termasuk

  • Bronkitis kronis
  • Asma
  • Alergi
  • PPOK (penyakit paru obstruktif kronik)
  • GERD (gastroesophageal reflux disease)
  • Merokok
  • Gangguan tenggorokan

Air dapat membantu meringankan batuk Anda – apakah Anda meminumnya atau menambahkannya ke udara dengan shower beruap atau vaporizer. Jika Anda menderita flu atau flu, antihistamin bisa bekerja lebih baik daripada obat batuk non-resep. Anak balita tidak boleh minum obat batuk. Untuk anak di atas empat tahun, hati-hati dan baca labelnya dengan saksama.

 

Apa Penyebab Batuk?

Setiap zat lingkungan yang mengganggu saluran udara atau paru-paru mampu menghasilkan batuk kronis dengan paparan terus menerus. Asap rokok adalah penyebab paling umum batuk kronis. Iritasi penghasil batuk lainnya meliputi debu, serbuk sari, bulu hewan peliharaan, bahan partikulat, bahan kimia industri dan polusi, asap cerutu dan pipa, dan kelembaban lingkungan rendah.

Di dalam paru-paru kondisi umum dan jarang menyebabkan batuk kronis. Penyebab umum meliputi asma, emfisema, dan bronkitis kronis. Penyebab batuk kronik yang disebabkan oleh paru-paru termasuk kanker, sarkoidosis, penyakit jaringan paru-paru, dan gagal jantung kongestif dengan penumpukan cairan kronis di paru-paru.

Bagian yang menghubungkan paru-paru ke lingkungan luar dikenal sebagai saluran pernapasan bagian atas. Infeksi sinus kronis, tetesan postnasal kronis, penyakit pada telinga luar, infeksi tenggorokan, dan penggunaan obat penghambat ACE untuk tekanan darah tinggi semuanya telah terlibat dalam batuk kronis.

Selain proses penyakit di dalam paru-paru dan saluran udara, penyakit di tempat lain di dalam rongga dada juga dapat menyebabkan batuk kronis. Kondisi di dalam dada diketahui menyebabkan batuk kronis termasuk kanker, pertumbuhan abnormal kelenjar getah bening, dan pembesaran abnormal aorta, pembuluh darah utama meninggalkan jantung.

Penyebab batuk kronis yang sering diabaikan adalah gastroesophageal reflux (GERD). GERD terjadi ketika asam dari perut bergerak ke atas kerongkongan. Kondisi abnormal ini dapat menyebabkan iritasi pada kerongkongan dan laring sehingga terjadi produksi refleks batuk.

 

Batuk pada anak-anak

Batuk pada anak sering memiliki penyebab yang sama dengan yang disebutkan di atas. Misalnya, infeksi saluran pernafasan, asma dan semuanya bisa mempengaruhi anak.

Penyebab batuk yang lebih sering terjadi pada anak dibandingkan orang dewasa.

Terkadang, batuk terus-menerus pada anak bisa menjadi pertanda kondisi serius jangka panjang, seperti cystic fibrosis.

 

Pengobatan

Pengobatan tidak selalu diperlukan untuk batuk ringan dan ringan karena kemungkinan infeksi virus yang akan sembuh dengan sendirinya dalam beberapa minggu. Anda bisa menjaga diri sendiri di rumah dengan beristirahat, minum banyak cairan, dan minum obat penghilang rasa sakit seperti parasetamol atau ibuprofen.

 

Obat batuk dan obat-obatan

Meski beberapa orang merasa terbantu, obat-obatan yang diklaim bisa menekan batuk Anda atau menghentikan Anda membungkam dahak biasanya tidak dianjurkan. Ini karena ada sedikit bukti yang menunjukkan bahwa obat tersebut lebih efektif daripada pengobatan di rumah sederhana, dan ini tidak sesuai untuk semua orang.

Badan Regulator Produk Obat-obatan dan Kesehatan (MHRA) merekomendasikan agar obat batuk dan pilek tanpa resep sebaiknya tidak diberikan kepada anak-anak di bawah usia enam tahun. Anak-anak berusia 6 sampai 12 tahun hanya boleh menggunakannya berdasarkan saran dari dokter atau apoteker.

Obat buatan sendiri yang mengandung madu dan lemon sepertinya sama berguna dan aman dikonsumsi. Madu tidak boleh diberikan pada bayi di bawah usia satu tahun karena risiko botulisme bayi.

Mengobati penyebab yang mendasari batuk

Jika batuk Anda memiliki penyebab tertentu, periksalah ini bisa membantu. Sebagai contoh:

  • Asma dapat diobati dengan steroid inhalasi untuk mengurangi peradangan di saluran napas Anda
  • Alergi dapat diobati dengan menghindari hal-hal yang Anda alergi dan antihistamin untuk meredam reaksi alergi Anda.
  • Infeksi bakteri dapat diobati dengan antibiotik

Jika Anda merokok, berhenti merokok juga cenderung membantu memperbaiki batuk Anda.

read more
Flu, Batuk, PilekInfoKesehatanKondisi Umum & Penyakit

Gejala Flu yang Harus Anda Ketahui untuk Penanganan Sedini Mungkin

gejala flu

Musim pancaroba adalah salah satu waktu yang rawan bagi kita terserang berbagai macam penyakit, termasuk flu. Lindungi diri Anda sebaik mungkin, dan pahami 6 gejala awal flu berikut ini agar Anda bisa menanganinya sedini mungkin.

Gejala Awal Flu

1. Rasa kelelahan yang berat dan tiba-tiba

Hari terasa sangat pendek dan begitu matahari mulai menghilang, Anda merasa sangat lelah jika dibandingkan dengan sebelumnya. Tapi ada perbedaan antara rasa lelah dan kelelahan yang ekstrim. Kelelahan yang berat dan tiba-tiba biasanya merupakan gejala awal flu dan biasanya merupakan peringatan sebelum munculnya gejala flu lainnya. Jika Anda merasa tubuh Anda tiba-tiba merasa kelelahan parah, itu artinya tubuh Anda sedang berperang melawan flu.

2. Nyeri tubuh dan menggigil

Nyeri tubuh dan menggigil adalah perbedaan antara gejala flu dan pilek. Ketika Anda terserang virus flu, Anda mungkin menyalahartikan nyeri tubuh sebagai akibat dari olahraga. Nyeri tubuh dapat terjadi di bagian manapun dari tubuh Anda, terutama kepala dan kaki. Menggigil bisa muncul pada saat yang sama, atau beberapa saat setelah nyeri terasa. Flu sering menyebabkan menggigil sebelum demam.

3. Batuk

Batuk yang persisten merupakan indikasi awal dari penyakit, dan mungkin menjadi tanda peringatan dari flu. Virus flu dapat menyebabkan batuk disertai mengi dan dada sesak. Selama serangan virus, Anda mungkin batuk berdahak atau mengeluarkan lendir, tetapi hal ini jarang terjadi pada tahap awal dari flu. Jika Anda memiliki masalah pernapasan, seperti asma, Anda mungkin perlu untuk pergi ke dokter untuk mencegah komplikasi lebih lanjut. Anda juga perlu memanggil dokter jika dahak Anda berwarna. Selalu tutup mulut Anda ketika Anda batuk untuk mencegah penyebaran infeksi.

4. Sakit tenggorokan

Batuk terkait flu dapat menyebabkan sakit tenggorokan. Beberapa virus sebenarnya dapat menyebabkan tenggorokan bengkak tanpa batuk. Pada tahap awal dari flu, tenggorokan Anda mungkin merasa gatal dan iritasi. Anda juga dapat merasakan sensasi aneh ketika Anda menelan makanan atau minuman. Jika Anda mengalami sakit tenggorokan, kemungkinan akan semakin buruk seiring dengan perkembangan virus. Minum teh, sup, atau air hangat untuk meredakan ketidaknyamanan ini.

5. Demam

Demam adalah tanda bahwa tubuh Anda sedang mencoba untuk melawan infeksi. Demam flu biasanya 38 derajat atau lebih tinggi. Walaupun demam adalah gejala umum pada tahap awal flu, tidak semua orang yang terkena flu mengalami demam. Juga, Anda kemungkinan mengalami kedinginan (menggigil) disertai atau tanpa demam ketika virus sedang bekerja. Acetaminophen (Tylenol) dan ibuprofen efektif untuk mereduksi demam, tapi tidak dapat menyembuhkan virus.

6. Masalah pencernaan

Gejala flu awal juga bisa menjauhi kepala, tengggorokan, dan dada. Beberapa bentuk virus dapat menyebabkan diare, mual, sakit perut, atau muntah. Gejala seperti ini ebih banyak terjadi pada anak-anak dibandingkan dengan orang dewasa. Dehidrasi adalah komplikasi yang berbahaya dari diare dan muntah, sehingga Anda harus siap elektrolit untuk penanganan dini.

 

Gejala Darurat Flu

Flu adalah penyakit progresif, dan gejala cenderung memburuk sebelum membaik. Tidak semua orang merespon virus dengan cara yang sama. Dan, kesehatan Anda secara keseluruhan dapat memainkan peran dalam menentukan keparahan gejala Anda. Gejala awal yang dianggap layak perawatan medis darurat meliputi:

– sakit dada
– kesulitan bernapas
– kulit dan bibir kebiruan
– dehidrasi berat
– pusing dan kebingungan
– demam berulang (dengan atau tanpa memburuknya batuk)

 

Sumber: www.healthline.com

read more
Flu, Batuk, PilekKesehatanKondisi Umum & PenyakitTips

5 Cara Alami Meredakan Gejala Flu

flu

Gejala flu dapat menyebabkan kita merasa sengsara, entah itu demam atau rasa sakit di tenggorokan. Tanpa minum obat, sebenarnya ada cara untuk membuat kita merasa lebih baik. Berikut ini adalah cara alami untuk membantu menyembuhkan flu.

1. Minum air putih

Flu bisa membuat Anda dehidrasi, terutama jika Anda mengalami muntah dan diare. Jadi pastikan Anda mendapatkan cukup cairan. Sebaiknya hindari kopi karena kopi bersifat diuretik. Jika Anda merasa mual, cobalah minum sedikit air. Minum banyak air bisa membuat Anda muntah. Untuk memastikan Anda minum cukup air, urin Anda akan berwarna kuning pucat, hampir tidak berwarna.

2. Coba kompres hangat

Anda bisa mencelupkan kain ke air hangat, memerasnya, lalu meletakkan di dahi dan hidung. Kain hangat ini akan berguna untuk meredakan sakit kepala atau nyeri sinus.

3. Berkumur air garam

Berkumur dengan air garam membantu menyingkirkan lendir tebal yang dapat terkumpul i bagian belakang tenggorokan, terutama setelah Anda berbaring lama. Hal ini juga dapat membantu meringankan telinga tersumbat.

4. Sup hangat

Banyak orang yang merasa baikan setelah minum sup hangat. Bahkan kadang banyak yang sembuh setelah makan mi rebus panas. Namun, beberapa dokter menyatakan bahwa sebenarnya sup tidak bisa menyembuhkan gejala flu. Manfaat sup ini biasanya bersifat emosional. Setelah menghirup kuahnya dan makan supnya, Anda akan merasa tenang dan merasa enakan.

5. Istirahat

Dengarkan tubuh Anda. Jika tubuh Anda merasa tak enak untuk olahraga, jangan paksakan berolahraga. Jika sangat mendesak bagi Anda untuk menghabiskan sepanjang hari di tempat tidur, lakukan. Jangan tekan tubuh Anda dengan tugas sehari-hari karena hal ini justru akan memperparah flu Anda. Cara terbaik menyembuhkan flu adalah dengan beristirahat.

 

Sumber: www.webmd.com

read more